Das Angebot umfasst Kurse und Trainings zur Stärkung der Selbstbehauptung und Resilienz für verschiedene Altersgruppen. Ziel ist die Vermittlung von Strategien zur Reduktion von Alltagsstress und zur Steigerung der Lebensqualität.
Die Kurse und Trainings fokussieren auf die Entwicklung von Resilienz, den Umgang mit Stress und die Steigerung des Selbstvertrauens. Für Kinder werden spielerische Ansätze genutzt, um den Umgang mit herausfordernden Situationen zu erlernen. Erwachsene erwerben Kompetenzen zur Stressbewältigung, zur Wahrnehmung eigener Emotionen und zur Etablierung von Grenzen. Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen, Familien und Organisationen mit dem Ziel der Förderung psychischer Gesundheit und des Wohlbefindens. Die Trainingsinhalte umfassen unter anderem Lösungsorientierung, Optimismus, Verantwortungsbewusstsein und soziale Vernetzung. Es werden Entspannungsmethoden wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung vermittelt.
Besonderheiten
– Stärkung der Selbstbehauptung
– Entwicklung von Resilienz
– Anwendung von Stressbewältigungstechniken
– Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit
– Steigerung des Selbstvertrauens
Standort
Löwenstarke Kinder powered by Daniela Feber
Forstgartenweg 5
76593 Gernsbach
Deutschland
Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 12.05.2025
Location
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Added By Bizzy
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