Ganzheitliche Ernährungsberatung

Dieser Service bietet ganzheitliche Ernährungsberatung und Unterstützung für Personen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden durch Ernährungsumstellung und Lebensstiländerungen verbessern möchten. Der Fokus liegt auf der Identifizierung der Ursachen von Gesundheitsproblemen und der Bereitstellung personalisierter Lösungen.

Der Service umfasst eine umfassende Ernährungsanalyse auf Basis eines Fragebogens, die zu maßgeschneiderten Empfehlungen und Strategien führt. Eine vollständige Beratung beinhaltet die fortlaufende Betreuung während der Ernährungsumstellung, die ca. 4-8 Wochen dauert. Zusätzlich bietet der Service die Erstellung eines 7-Tage-Beispiel-Ernährungsplans unter Berücksichtigung individueller Vorlieben und mit vielfältigen Rezeptideen. Für diejenigen, die neben der Ernährung auch ihre Fitness verbessern möchten, stehen personalisierte Trainingspläne zur Verfügung, mit Anleitungen zur Verbesserung von Koordination, Ausdauer und Muskelkraft. Kinesio-Taping kann zur Minimierung von Beschwerden eingesetzt werden. Schulungen werden angeboten, insbesondere für die Gastronomie, zu häufigen Nahrungsmittelunverträglichkeiten mit Schwerpunkt auf Glutenunverträglichkeit.

Besonderheiten
– Ernährungsanalyse mit personalisierten Empfehlungen.
– Fortlaufende Betreuung während der Ernährungsumstellung.
– Maßgeschneiderte 7-Tage-Ernährungspläne.
– Personalisierte Trainingspläne.
– Kinesio-Taping zur Minimierung von Beschwerden.
– Schulungen zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten.

Standort
Ganzheitliche Ernährungsberatung & Gesundheitsberatung Miriam Müller – Gesundheitsentdecker
Bert-Brecht-Straße 6
85055 Ingolstadt
Deutschland

Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 14.05.2025

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