Es werden Feldenkrais-Kurse angeboten, die auf die Verbesserung von Bewegungsmustern und die Förderung der Körperwahrnehmung abzielen. Die Kurse können die Bewältigung alltäglicher Aufgaben erleichtern.
Die Feldenkrais-Methode unterstützt das Erkennen und Verändern von Bewegungsgewohnheiten. Dies kann zu einer erhöhten Bewegungsleichtigkeit und einem verbesserten Körpergefühl beitragen. Das Angebot richtet sich an Personen, die Einschränkungen im Alltag reduzieren möchten. Es unterstützt dabei, ineffektive und belastende Bewegungen zu identifizieren und durch schonende Alternativen zu ersetzen. Es werden sowohl individuelle Termine, die auf persönliche Bedürfnisse abgestimmt sind, als auch Gruppenkurse angeboten. Online-Live-Kurse ermöglichen eine flexible Teilnahme von verschiedenen Orten aus.
Besonderheiten
– Individuelle Termine nach persönlichem Bedarf
– Gruppenkurse zur Identifizierung und Veränderung ungünstiger Bewegungen
– Online-Live-Kurse für flexible Teilnahme
– Verbesserung der Beweglichkeit
– Reduktion von Stress und Anspannung
– Stärkung der inneren Balance
Standort
Simone Herrmann
Andreas-Hofer-Straße 29
46240 Bottrop
Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 03.05.2025
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Added By Bizzy
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