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Diese Retreats bieten geführte Fastenerlebnisse kombiniert mit Wandern, Yoga und Achtsamkeitsübungen. Die Programme finden in landschaftlich reizvollen Regionen statt und zielen darauf ab, das Wohlbefinden zu steigern.

Die Fasten-Retreats werden in verschiedenen Regionen angeboten, darunter am Möhnesee, in der Lüneburger Heide und auf der Nordseeinsel Sylt. Die Programme basieren auf einer etablierten Fastenmethode und werden von erfahrenen Fastenbegleitern geleitet. Teilnehmer haben die Möglichkeit, ihre Fitness zu verbessern, neue Energie zu gewinnen und ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Ein Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung von gesünderen Ernährungsgewohnheiten, mehr Bewegung und Achtsamkeit. Die Retreats richten sich an Personen, die eine Auszeit vom Alltag suchen und ihre Gesundheit auf natürliche Weise fördern möchten.

Besonderheiten
– Geführte Fastenprogramme
– Kombination aus Fasten, Wandern, Yoga und Achtsamkeit
– Individuelle Betreuung durch erfahrene Fastenbegleiter
– Standorte in attraktiven Regionen
– Förderung von gesunder Ernährung und Lebensweise

Standort
Fastenwandern – FASTENFREUND – Annette Menke
Zum Haunert 5
59519 Möhnesee
Deutschland

Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 04.05.2025

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Bizzy

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