Das Coaching-Programm konzentriert sich darauf, Frauen beim Verstehen und Bewältigen emotionaler Essgewohnheiten, der Entwicklung eines positiven Körpergefühls und der Förderung eines ausgewogenen Essverhaltens zu unterstützen. Es werden Themen wie der Umgang mit Essimpulsen, die Bedeutung von Selbstreflexion und die Auseinandersetzung mit emotionalen Ursachen von Essgewohnheiten behandelt. Das Angebot umfasst individuelle Ernährungspläne, Wissensvermittlung über Ernährung und Strategien zur Bewältigung emotionaler Auslöser. Es beinhaltet Einzelcoachings, Online-Kurse und Materialien wie eine Rezeptsammlung.
Besonderheiten
– Unterstützung bei der Entwicklung eines positiven Körpergefühls und eines ausgewogenen Umgangs mit Essen.
– Hilfe beim Verstehen und Bewältigen von emotionalem Essen.
– Förderung eines positiven Körpergefühls.
Standort
Ernährungsberatung & Selbstliebe Coaching für Frauen | Jenny Tröger
Hallesche Str. 6
01127 Dresden
Deutschland
Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 09.05.2025
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