Das Coaching unterstützt bei der langfristigen Veränderung von Ess- und Bewegungsgewohnheiten und der Entwicklung einer positiven Körperhaltung. Es trägt zur Etablierung neuer, positiver Gewohnheiten bei.
Das Coaching beinhaltet die Analyse des Essverhaltens und die Unterstützung bei der Entwicklung eines gesunden Körperverhältnisses. Durch Methoden der Verhaltensänderung wird die Erreichung langfristiger Veränderungen gefördert. Der Fokus liegt auf ausgewogener Ernährung sowie der Förderung von Selbstliebe und Akzeptanz. Es werden Einzel- und Gruppen-Coachings angeboten. Die Begleitung erstreckt sich über mehrere Sitzungen zur Festigung neuer Gewohnheiten.
Besonderheiten
– Unterstützung bei langfristiger Veränderung von Ess- und Bewegungsgewohnheiten.
– Analyse des individuellen Essverhaltens.
– Förderung von Selbstliebe und Körperakzeptanz.
Standort
Lebensleicht Coaching
Gerhard-Brumund-Weg 10
26316 Varel
Deutschland
Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 17.05.2025
Location
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Added By Bizzy
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