Angeboten werden Fitnesskurse basierend auf Ballettübungen sowie Kurse für Dehnung und Regeneration. Ergänzend gibt es die Möglichkeit von Einzelunterricht und die Teilnahme an Festivalveranstaltungen.
Die Trainingsmethode zielt auf die Formung des Körpers, die Straffung der Beinmuskulatur, die Stärkung der Bauchmuskulatur und die Definition der Arme ab. Durch das Training werden tiefliegende Muskeln gestärkt, die Körperhaltung verbessert, die Flexibilität erhöht, die Beweglichkeit der Gelenke gefördert und potenziellen Verletzungen vorgebeugt. Des Weiteren trägt das Training zur Kalorienverbrennung, zur Steigerung der Ausdauer, zum Stressabbau und zur Verbesserung des Körperbewusstseins bei. Die Kurse sind für Frauen unterschiedlichen Alters und Fitnesslevels geeignet. Der Standort des Studios ist im Ballettzentrum Schwabing in München.
Besonderheiten
– Körper formen und straffen
– Muskulatur stärken und Haltung verbessern
– Flexibilität und Beweglichkeit erhöhen
Standort
BALLET barre München
Franz-Joseph-Straße 38
80801 München
Deutschland
Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 17.05.2025
Location
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Added By Bizzy
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