Es werden Kurse und Workshops zur Förderung von Achtsamkeit und Entspannung für verschiedene Personengruppen angeboten. Die Angebote zielen auf eine verbesserte Stressbewältigung und die Steigerung des Wohlbefindens ab.
Die Kurse und Workshops vermitteln Methoden zur Reduktion von Stress und zur Förderung des inneren Gleichgewichts. Die Angebote richten sich an Erwachsene, Kinder, Jugendliche sowie Fachkräfte im pädagogischen Bereich. Die Inhalte umfassen beispielsweise Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditationen. Es werden sowohl Einzelveranstaltungen als auch fortlaufende Kursformate bereitgestellt. Die Trainings können dazu beitragen, die Selbstwahrnehmung zu verbessern, den Umgang mit herausfordernden Emotionen zu erleichtern und die Lebensqualität zu erhöhen. Die Veranstaltungen finden in einer angenehmen und unterstützenden Umgebung statt.
Besonderheiten
– Techniken zur Stressbewältigung erlernen
– Innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden
– Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit fördern
Standort
achtsammitdir – Düsseldorf
Fleher Str. 195
40223 Düsseldorf
Deutschland
Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 13.05.2025
Location
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Added By Bizzy
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