Dieses Konzept bietet verschiedene Bewegungskurse für unterschiedliche Altersgruppen an und integriert dabei Elemente der Achtsamkeit und des Tanzes. Es ist ebenfalls für die Nutzung in Teams und Organisationen geeignet.
Das Programm fördert einen achtsamen, respektvollen und selbstbewussten Umgang. Es zielt darauf ab, Stress zu reduzieren, körperliche Beschwerden zu lindern sowie die Flexibilität und das Körpergefühl zu verbessern. Die Kurse basieren auf unterschiedlichen Tanzrichtungen und verbinden Aspekte aus Ballett, Yoga und Faszientraining. Dieses Konzept hat in Betreuungseinrichtungen für Kinder, Schulen und weiterführenden Bildungseinrichtungen in Deutschland Verbreitung gefunden. Es wurde von staatlichen Stellen und Sportorganisationen ausgezeichnet. Ein Trainerteam in Köln erfreut sich großer Beliebtheit. Das Programm beinhaltet zudem Angebote zu Teamentwicklung, Stressbewältigung, Körpersprache und innerer Stärkung.
Besonderheiten
– Kurse für Kinder (ab 3 Jahren)
– Angebote für Jugendliche (13-18 Jahre) und Erwachsene
– Training für Gruppen und Organisationen
– Kombination aus Tanz-, Achtsamkeits- und Bewegungselementen
– Förderung von Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
– Reduktion von Stress und körperlichen Beschwerden
Standort
YoBaDo
Bonner Str. 234
50968 Köln
Deutschland
Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 05.05.2025
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Added By Bizzy
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