Die Feldenkrais-Methode dient der Verbesserung der Beweglichkeit und des körperlichen Wohlbefindens. Durch sanfte Bewegungsabläufe wird die Körperwahrnehmung verfeinert, wodurch Bewegungseinschränkungen möglicherweise vermieden werden können.
Die Feldenkrais-Methode ist ein ressourcenorientierter Ansatz für Personen, die ihre Beweglichkeit steigern, Schmerzen mindern oder ihre Körperwahrnehmung verbessern möchten. Sie eignet sich für alle Altersgruppen und unabhängig von der individuellen körperlichen Verfassung. In Aschaffenburg werden sowohl Gruppenkurse als auch Einzelstunden angeboten. Die Kurse finden in einer entspannten Umgebung statt und fördern die Selbstentdeckung durch Bewegung. Während des gesamten Jahres werden themenbezogene Kurse und Samstagsangebote durchgeführt. Für bestimmte Zielgruppen wie Institutionen, Firmen, Selbsthilfegruppen und andere Interessierte werden Vorträge, Kurse und Informationsveranstaltungen bereitgestellt.
Besonderheiten
– Verbesserung der Bewegungsfähigkeit
– Zunahme von Leichtigkeit und Klarheit
– Stärkung des Selbstvertrauens
– Förderung von Kreativität und Freude an Bewegung
Standort
Feldenkrais GbR
Roßmarkt 12
63739 Aschaffenburg
Kontakt & Infos
Letzte Aktualisierung: 30.04.2025
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Added By Bizzy
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